نووترين نووچه
دەستپگ / زانست و تەندروستی

PDK 1/ زانست و تەندروستی

الإشتراك في الخلاصات

وەرزش تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک کەمدەکاتەوە

کۆمەڵەی ئەڵمانی بۆ بەرەنگاربوونەوەی شێرپەنجە، دەڵێ وەرزشکردن ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک بەڕێژەى 30% کەمدەکاتەوە.  وەرزش هەروەها لە تووشبووانی شێرپەنجەی مەمکدا لەشداهێزران و ماندووبوونى بەردەوام کەمدەکاتەوە کە گرفتێکى بەرچاوی تووشبووانی ئەو جۆرەی شێرپەنجەیە. جگە لەوە، ئەوانەی دەرمانی کیمیایی وەردەگرن بۆ کۆنترۆڵکردنی شێرپەنجەکەیان، ئەگەر وەرزش بکەن ئەوە کەمتر تووشی لێکەوتە نەرێنییەکانی ئەو دەرمانانە دەبن. هەروەها وەرزش گرنگە بۆ جەنگان لە دژی ..... زێده‌تر »

وه‌زاره‌تا ساخله‌میێ ده‌رگه‌هی دامه‌زراندنی ڤه‌كر

لقا ئێك: ب ئه‌گه‌رێ وه‌رگرتنا زێده‌ی پێنج هه‌زار مۆله‌تێن بێ مووچه‌ و لادان و خانه‌نشین بوون هه‌بوون، وه‌زاره‌تا ساخله‌میا هه‌رێما كوردستانێ دێ ده‌رگه‌هێ دامه‌زراندنێ ڤه‌كه‌ت، په‌یڤدارێ وه‌زاره‌تا ناڤبری ژی دیاركر وه‌زاره‌تێ چه‌ند پلانه‌ك بۆ تژیكرنا جهێن ئه‌وان فه‌رمانبه‌ران دێ ده‌ست ب دامه‌زراندنێ كه‌ین. د. خالس قادر په‌یڤدارێ وه‌زاره‌تا ساخله‌میا حكومه‌تا هه‌رێما كوردستانێ دیاركر ل ده‌مێ سێ سالێن رابووری ژ ته‌ڤایا ..... زێده‌تر »

كۆمپانیه‌كا حكومی ده‌رمانان بتنێ بۆ هه‌رێمێ دئینیت

لقا ئێك: وه‌زاره‌تا ساخله‌میا هه‌رێما كوردستانێ بۆ ئینانا ده‌رمان و كۆنترۆلكرنا بهایی و كه‌والیتێ، دامه‌زراندنا كۆمپانیه‌كا تایبه‌ت بۆ ئینان و بازاركرنا ده‌رمانان راگه‌هاند، په‌یڤدارێ وه‌زاره‌تێ دیاركر كۆمپانی پشكن و 51% بۆ حكومه‌تێ و 49% بۆ كه‌رتێ تایبه‌ت دبیت. د. خالس قادر په‌یڤدارێ وه‌زاره‌تا ساخله‌میا هه‌رێما كوردستانێ راگه‌هاند: پرۆژێ درۆستكرنا كۆمپانیه‌كا تایبه‌ت ب ئینان و بازاركرنێ ل بن ڤه‌كۆلینێ دایه‌ و ..... زێده‌تر »

پرۆژه‌كێ نوو بۆ ئێنته‌رنێتا بێسنور

لقا ئێك: وه‌زاره‌تا ڤه‌گۆهاستن و گه‌هاندنێ یا حكومه‌تا هه‌ریما كوردستانێ پرۆژه‌یه‌كێ نوو بۆ هێلین په‌یوه‌ندیا ته‌له‌فونی و ئینته‌رنێتێ رادگه‌هینیت، رێڤه‌به‌رێ گشتی یێ پۆسته‌ و گه‌هاندنێ یا هه‌رێمی  دیاركر ل پشتی چه‌ژنێ پرۆژه‌ دێ بیته‌ ته‌نده‌ر و ده‌ست بكارێن كو كه‌ین، ئینته‌رنێتا بێسنور دگه‌هینه‌ ته‌ڤایا وه‌لاتیان. كاروان ره‌زا رێڤه‌به‌رێ گشتی یێ پۆسته‌ و گه‌هاندنا هه‌رێمێ راگه‌هاند وه‌ك وه‌اره‌تێ پلان بۆ دانای ..... زێده‌تر »

به‌رپرسێ كومه‌لا ئه‌كادیمیێن سیاسی: ئه‌گه‌ر و سه‌ربوران پالداین بۆ ریفراندۆمێ

لقێ ئێك: ئه‌ڤرۆ د سمیناره‌كێ دا  ل لژنا كوماته‌ یا پارتی دیموكراتی كوردستان به‌حسێ ئه‌گه‌ر و هوكارێن پالده‌ر كو هه‌رێم به‌ره‌ڤ ریفراندۆمێ بری. ئه‌ڤرۆ 22/8/2017 ئه‌میر ته‌ها به‌رپرسێ كومه‌لا ئه‌كادیمیێن سیاسی ل دهۆكێ د سمیناره‌كێ دا به‌حسێ ئه‌گه‌رێن ئه‌جامدانا ریفراندۆمێ ژلایی خه‌لكێ كوردستانێ ڤه‌ بۆ به‌رهه‌ڤبوویێن وی هاته‌ پێشكێشكرن. به‌رپرسێ كومه‌لا ئه‌كادیمیێن سیاسی ل دهۆكێ گۆت: هه‌ر ژ ده‌ستپێكا ئاڤاكرنا ..... زێده‌تر »

چارەسەریا سەرئێشێ ل مەھا رەمەزانێ

پشکەکا مەزن یا مرۆڤان ل دەمێ رۆژیێ تووشی سەرئێشانێ دبن، چ دەمێ رۆژیێ بیت یان ژی پشتی خوارنا فتارێ بیت، ئەو یەک ژی حالەتەکێ سروشتیە و ژبەر رۆژیێ مرۆڤ تووش دبیتێ ل گۆری نووەیەکێ مالپەرێ “layalina” تو دشێی ب رێیا پەیرەوکرنا ڤان رێنمایان چارەسەریا سەرئێشێ ل دەمێ رۆژیێ بکەی: دەمی چخوارنا پاشیڤێ خوە ژ خوارنێن ب روون و بەز و ..... زێده‌تر »

خوارنا تییان بۆ مێشكى یا باشه‌

نوکە وەرزێ چێبوونا تییانە ل هەرێما کوردستانێ و خوارنا وان گەلەک مفا تێدا هەیە،لەورا ڤەکۆلینێن ‌‌نۆشداری د‌یاركرینە ‌کو خوارنا‌ تییان ب ‌به‌رده‌وامی‌ خانێن مێشكى د‌پارێزیت و ل‌ دۆخەکێ باشدا د‌هێلیت‌،هەروەسا مرۆڤی ژ ‌چەندین نه‌خۆشیێن خراپ دپارێزیت. هەروەسا رێژه‌یە‌كا‌ بلند یا ‌ماددێ دژی ‌ئۆكسیدانێ د‌ناڤ تییان دا هەیە،کو ئەڤ خوارنە گەلەک یا سودمەنده‌ بۆ پاراستنا خانێت‌ مێشكى و هەروەسا مێشکی دوور ..... زێده‌تر »

باقلک بو کێم خوینیێ دەردە یان دەرمانە؟

باقلک ئێکە ژ بەرھەمێن بوھاری و تام و خوشیەکا تایبەت ھەیە ، بەلێ دناڤ خەلکی دا ھوسا ھاتیە بەلاڤکرن کو باقلک ب تایبەتی باقلکێن تەر بو کێم خوینیێ خرابە و دبیتە سەدەما کێم خوینێ تایبەتی بو زاروکان. دڤی واریدا ھاریکارێ نوژداری “غەریب عەبدولکەریم “ل دھۆکێ بۆ ئەڤرو نیوز گۆت: (گەلەک جاران ژبەر ھەبوونا ھندەک سەدەم و ھزر و بیرێن شاش ..... زێده‌تر »

زيانێن ئاڤا گه‌رم و مفايێن ئاڤا سار

بکارئینانا ئاڤا گەرم ب بەردەوامی ل ھەموو وەرزێن سالێ دا و ب تایبەت ل وەرزێ زڤستانێ کارەکێ ئاسایی یە، ھەردەم ئەم یێ ل سەر وێ چەندێ راھاتین کو ھەردەم خوە ب ئاڤا گەرم بشووین و لاشێ خوە پاقژ بکەین، بێی کو مە ھاش وێ چەندێ ھەبیت کو ئاڤا گەرم گەلەک زیانێن بۆ پیست و پرچێ ھەین، ھەکە ب بەردەوامی ب ..... زێده‌تر »

راپۆرت: زێدەتر ژ 900 نەخوەشێن تەلاسیمیایێ ل پارێزگەها دهۆکێ هەنە

د روژا جیهانیا نەخوەشیا تەلاسیمیایێدا ل دهۆكێ چەند ئامار هاتنه‌راگه‌هاندن کو تا نها زێدەتر ژ نەهسەد نه‌خوەشێن تالاسیمییا ل پارێزگەها دهۆکێ هەنە و پرانیا وان بۆ چاره‌سه‌ریێ پێدڤیە بهێنە هنارتن بو دەرڤەیی وەلاتی بۆ روژانە ڤێ هه‌ژمارا نەخوەشان پێدڤی ب پێنجی بوتلێن خوینێ هه‌یه‌ نەڤ بابەتە (96) جارا هاتيە خواندن زێده‌تر »

کەنگی مرۆڤ پێدڤی ب خوارنێ نابیت؟

ل دووڤ ھندەک ڤەکولینان دیاردبیت ئەو کەسێن پشتی دەمژمێر شەشێ ئێڤاری خوارنێ دخوون ب رێژا 20% ژ کەسێن دی قەلەوترن، و ھندەک ژی دبێژن ئەڤ رێژە دگەھیتە 48% ھەکە خوارن چوو پشتی دەمژمێر 12ێ شەڤێ، ژلایێ زیان یان کارتێکرنێن وێ یێن ساخلەمیێ ژبلی قەلەویێ دبیتە ئەگەرێ زێدەبوونا ترشیاتیێ ل سەر مەعیدەی و دناڤ رووڤیکان دا دمینیت و ھەرس نابیت و ..... زێده‌تر »

فێقیێن سۆر بخۆن

ل گۆری ڤەکۆلینەکا پسپۆرێن ئەمریکی، فێقیێ رەنگێ وی سۆر ئەگەرێن تووشبوونا ژنان ب پەنجەشێرا مەمکی کێم دکەت. ڤەکۆلینێ ئاشکرا کر؛ ھەبوونا کەرستێن دژی ئۆکسدی ب رێژەیەکا مەزن د ناڤ فێقیێن سۆر دا، مفایەکێ مەزن بۆ ساخلەمیا مرۆڤی د ناڤ دا ھەیە، ژبەرکو ئەو جۆرێن فێقی ب شێوەیەکێ سروشتی تڕشاتیێ ئالاجیک دروست دکەن و ئەو مادە ژی گەشەکرنا شانێن پەنجەشێرێ دراوەستینیت. ..... زێده‌تر »

وەزیرێ ڤەگوھاستنا ھەرێمێ: ل نێزیک ھێلەکا نوو یا ئنترنێتا بێ سنوور دێ کەڤیتە کاری

وەزیرێ ڤەگوھاستن و گەھاندنێ ل حوکمەتا ھەرێما کوردستانێ دیار کر، د دەمەکێ نێزیک دا ھێلەکا نوو یا ئنترنێتا بێ سنوور ل ھەرێما کوردستانێ دێ کەڤیتە کاری و دبێژیت: مە تەندەرێ پرۆژەی یێ ئێخستیە ھەڤڕکیەکا راستەخوە یا کۆمپانیان. مەولۆد باوەمراد، وەزیرێ ڤەگوھاستن و گەھاندنێ ل حوکمەتا ھەرێما کوردستانێ د راگەھاندنەکێ دا ئاشکرا کریە کو ناڤێ وێ ئنترنێتا نوو فایبەر ئوپتیکە (FTTH) ..... زێده‌تر »

بەری بگەھیە نوشداری چ پێدڤیە بکەی؟

• ھەکە نیشانێن نەخۆشیا شقەسەرێ ل تە دیاربوون، سێ حەبێن ئەسپرین ژ جورێ ئەفرفسنت ل گەل ئاڤێ داعوورە، ئەڤ جورێ ئەسپرینی کاریگەرترین دەرمانە ژبەرکو ھەتا ئەسپرینێ کو دھێتە حەلاندن دبیت ھێدیانە بھێتە مێتن و چ کاریگەری دیارنەبیت، پشتی خوارنێ خو ل سەر پشتا خۆ درێژ بکە. • ئێشانا ددانی، ھەکە گەلەک یا ب ئێشان و بەردەوام بوو پێدڤیە سەرەدانا نوشدارێ ..... زێده‌تر »

ئەڤۆگادۆ مەترسیە ل سەر ژیانا ھندەک مرۆڤان

ئه‌ڤۆگادۆ دھێتە ھژمارتن ژ فێقیێن گەلەک زەنگین ب دوھنێن ب مفا وەک ئومیگا3 و ڤیتامین k وb5 و ئەڤ فێقیە د چەندین خوارنان دا دھێتە بکار ئینان وەک زەلاتە و سوب و پیتزا و ساندەوچان دا ئه‌ڤۆگادۆو وەکو ماسیان و چەرەزان ھاریکاریا بلند بونا رێژا کولسترولێ ب مفا ددەن د لەشی دا و ئەڤ یەکە دبیتە ئەگەر کو ھندەک نەخوشیێن ..... زێده‌تر »

إلى الأعلى